Mal- und Gestaltungstherapie

Das Ziel der Kunsttherapie (Fachrichtung Mal- und Gestaltungstherapie) ist die Selbstgestaltung, Selbstentwicklung und Selbstentfaltung des Menschen. In der Mal- und Gestaltungstherapie werden innere Prozesse durch gestalterische Mittel sichtbar gemacht.

 

Es braucht keinerlei künstlerische Vorkenntnisse und eignet sich für Menschen jeden Alters und in allen Lebenslagen. Während des gestalterischen Prozesses werden persönliche Ressourcen, Stärken und Gefühle sichtbar. Er schafft Erkenntnis und Klarheit und stärkt dabei Identität und Selbstwert.

 

  

Menschen erhalten in einem geschützten Entdeckungsraum, unterstützt durch achtsame therapeutische Begleitung, die Möglichkeit, sich kreativ und schöpferisch im Gestaltungsprozess zu erleben und dabei mehr über bestimmte Lebensthemen zu erfahren.

 

Vergangene und auch zukünftige Entscheidungen können Fragen aufwerfen. Durch den eigenen kreativen Ausdruck ist es möglich, allfällige Blockaden zu erkennen und mehr über eigene Lebensthemen zu erfahren. Dabei können sich neue Sichtweisen und Lebensmöglichkeiten entwickeln.

  

Lebensgestaltung